Emotsionaalne afäär: mis see on ja millised on märgid?

Asjadest rääkides mõtleme neile sageli kui füüsilisele petmisele. Kuid emotsionaalsed suhted on sama tavalised ja võivad suhtele sama kahjustada.

Mis on siis emotsionaalne suhe? See on määratletud kui lähedane, intiimne suhe kellegi teisega peale teie partneri, mis hõlmab emotsionaalset või seksuaalset intiimsust. See võib olla kõike alates saladuste jagamisest ja üksteise usaldamisest kuni flirtimiseni või isegi seksini.

Emotsionaalseid suhteid peetakse sageli kahjulikumaks kui füüsilisi, kuna nendega kaasneb usalduse reetmine ja neid võib olla raskem lõpetada. Kui olete mures, et teil võib olla emotsionaalne suhe, lugege edasi, et saada lisateavet selle kohta, mis see on, milliseid märke otsida ja mida saate selle vastu teha.

Mis on emotsionaalne petmine?

Emotsionaalne petmine on defineeritud kui lähedane, intiimne suhe kellegi teisega peale teie partneri, mis hõlmab emotsionaalset või seksuaalset intiimsust. See võib olla kõike alates saladuste jagamisest ja üksteise usaldamisest kuni flirtimiseni või isegi seksini.

Kuigi emotsionaalseid suhteid peetakse sageli kahjulikumaks kui füüsilisi, võivad need olla suhtele sama kahjulikud. Seda seetõttu, et nendega kaasneb usalduse reetmine ja nende lõpetamine võib olla keerulisem. Kui olete mures, et teil võib olla emotsionaalne suhe, lugege edasi, et saada lisateavet selle kohta, mis see on, milliseid märke otsida ja mida saate selle vastu teha.

Emotsionaalne afäär VS. Platooniline sõprus

On täiesti normaalne, kui sul on vastassoost lähedasi sõpru. Tegelikult võib see teie suhtele kasulik olla. Mis pole OK, on ​​see, kui teie sõprus hakkab ületama piiri millekski enamaks.

Platoonilise sõpruse ja emotsionaalse suhte vahel on mõned peamised erinevused:

• Emotsionaalse afääriga hoiate oma partneri eest saladusi. See võib hõlmata rääkimist asjadest, mida te nendega ei jagaks, või oma vestluste ja suhtluse varjamist nende eest.
• Emotsionaalne suhe tundub sageli intensiivsem kui sõprus. Võib juhtuda, et mõtlete pidevalt teisele inimesele ja tunnete end tema läheduses olles põnevil või õnnelikuna.
• Emotsionaalsed suhted hõlmavad tavaliselt seksuaalset pinget. Isegi kui te selle järgi ei tegutse, on kahe asjaosalise vahel sageli tugev tõmme.
• Emotsionaalne suhe võib kahjustada teie esmast suhet. Kui kulutate rohkem aega ja energiat kellegi teise peale, mõjutab see kindlasti teie suhteid oma partneriga.

Emotsionaalne afäär VS. Mikropetmine

Mikropetmine on termin, mida kasutatakse väikeste reetmistegude kirjeldamiseks, mida ei pruugita otseseks petmiseks pidada, kuid mis võivad siiski teie partnerile haiget teha.

Mõned näited mikropetmisest on järgmised:

• Kellegi teisega flirtimine.
• Intiimsete või seksuaalsete tekstide või meilide vahetamine kellegi teisega.
• Kellegi teise sotsiaalmeedia postituste meeldimine või kommenteerimine.
• Oma suhtestaatuse varjamine sotsiaalmeedias.
• Otsesõnumite saatmine sotsiaalmeedias kellelegi, kes teid köidab.
• Rääkige oma suhteprobleemidest kellegi teisega peale oma partneri.

Kuigi mikropetmine ei tähenda tingimata, et teil on emotsionaalne suhe, võib see olla märk sellest, et te pole oma praeguse suhtega rahul. Kui kardate, et teie või teie partner võib mikropetta, on oluline oma muredest avatult ja ausalt rääkida.

Millised on emotsionaalse suhte märgid?

Emotsionaalse afääri märke võib olla raske märgata, eriti kui te pole kindel, mida otsite. Siiski on mõned tavalised märgid, millele tähelepanu pöörata, sealhulgas:

• Veedate rohkem aega kellegagi rääkides või sõnumite saatmisel kui oma partneriga.
• Oma suhtestaatuse varjamine sotsiaalmeedias.
• Otsesõnumite saatmine sotsiaalmeedias kellelegi, kes teid köidab.
• Rääkige oma suhteprobleemidest kellegi teisega peale oma partneri.
• Flirt kellegi teisega peale oma partneri.
• Tunnete emotsionaalset sidet kellegi teisega peale oma partneri.
• Tehke plaane kellegi teisega peale oma partneri ilma neid kaasamata.
• Mõelge kellelegi teisele peale oma partneri, kui peaksite keskenduma millelegi muule.

Kui märkate oma suhetes mõnda neist emotsionaalse külgetõmbe tunnustest mehe poolt, on oluline oma partneriga toimuvast rääkida. Probleemi ignoreerimine muudab selle ainult hullemaks ja võib lõpuks viia füüsilise suhte või isegi lahutuseni.

Mis põhjustab emotsionaalseid suhteid?

On mitmeid erinevaid põhjuseid, miks inimestel on emotsionaalsed suhted. Mõnikord on asi lihtsalt selles, et tunnete külgetõmmet kellegi vastu, kes pole teie partner. Muul ajal võib teie suhetes olla probleeme, mis sunnivad teid otsima tähelepanu ja emotsionaalset sidet väljaspool suhet.

Mõned emotsionaalsete suhete levinumad põhjused on järgmised:

• Intiimsuse või sideme puudumine teie praeguses suhtes.
• Tunnete end oma praeguses suhtes tähelepanuta jäetud või ebaolulisena.
• Tõmbamine kellegi vastu, kes pole kättesaadav (abielus jne).
• Tähelepanu- või kinnitusvajadus, mida teie partner ei rahulda.
• Põnevuse või seiklushimu, mida teie praeguses suhtes napib.
• Igavus või monotoonsus teie praeguses suhtes.

Meeste depressioon ja emotsionaalsed suhted on emotsionaalsed sidemed, mis tekivad sageli siis, kui üks või mõlemad partnerid tunnevad end teineteisest eraldatuna. Need asjad võivad olla füüsilised, vaimsed või lihtsalt emotsionaalsed.

Kui teie partner emotsionaalselt petab, võib see tunduda nagu noaga südamesse. Võite tunda end reedetuna, haavatuna ja üksikuna. Samuti võite tunda, et olete nende afääris süüdi. Kuid tõde on see, et teie partner vastutab ise oma tegude ja emotsioonide eest.

Kuidas tulla toime emotsionaalse afääriga?

Mida teha, kui teie partner emotsionaalselt petab? Kui avastate, et teie partneril on emotsionaalne suhe, on oluline võtta aega, et oma tundeid töödelda. On normaalne tunda end haavatuna, kadedana ja reedetuna. Samuti võite tunda, et olete nende afääris süüdi. Kuid tõde on see, et teie partner vastutab ise oma tegude ja emotsioonide eest.

Kui teil on olnud võimalus oma tundeid töödelda, peate otsustama, mida soovite olukorraga ette võtta. Kui otsustate suhtesse jääda, peate tegema tööd usalduse taastamiseks. See nõuab aega, kannatlikkust ja pingutusi. Kuid seda saab teha, kui mõlemad partnerid on pühendunud asjade toimimisele.

Kui otsustate suhtest lahkuda, tehke seda ettevaatlikult. Veenduge, et teil on enda jaoks kindel plaan. Sa ei taha teha tormakat otsust, mida hiljem kahetsed.

Kuidas kaitsta oma abielu emotsionaalse petmise eest?

Oma emotsioone ei pruugi olla lihtne kontrollida, kuid oma abielu on võimalik emotsionaalse petmise eest kaitsta.

Siin on mõned näpunäited:

• Suhelge oma partneriga regulaarselt. See aitab teil sidet hoida ja vältida kellegi teisega emotsionaalset seotust.
• Veetke koos aega tehes asju, mis teile mõlemale meeldivad. See aitab teie suhetes sädet elus hoida.
• Olge oma mõtete ja tunnete suhtes ausad. See aitab vältida arusaamatusi ja haiget tundeid.
• Usalda oma sisetunnet. Kui miski ei tundu õige, siis tõenäoliselt see nii pole. Ära ignoreeri oma intuitsiooni lihtsalt sellepärast, et sa ei taha tõele näkku vaadata.

Emotsionaalne investeering teise inimesesse võib suhtele sama kahjustada kui füüsiline petmine. Kui te ei ole ettevaatlik, võib see põhjustada sama haiget, valu ja reetmist. Olge teadlik emotsionaalse petmise tunnustest ja astuge samme, et kaitsta oma abielu seda tüüpi truudusetuse eest.

KKK

1. Kas emotsionaalsed asjad muutuvad armastuseks?

On võimalik, et emotsionaalne suhe võib muutuda täielikuks füüsiliseks suhteks. Siiski on ka võimalik, et afäär kukub välja ja sellest ei saa kunagi midagi enamat kui emotsionaalne side. See sõltub tegelikult asjaosalistest ja afääri asjaoludest.

2. Kuidas andestada emotsionaalset petmist?

Partnerile andeks andmiseks alusta temaga juhtunu kohta suhtlemisest. Rääkige, miks olete ärritunud ja kuidas nende tegevus on teid mõjutanud. Kui olete oma tunnetest teatanud, andke oma partnerile veidi aega mõelda, mida ta valesti tegi. Kui neil on olnud aega asjade üle järele mõelda, arutlege andestuse üle.

3. Miks on meestel emotsionaalsed suhted?

Mehed ja emotsionaalsed asjad käivad sageli käsikäes, sest mehed petavad tõenäolisemalt kui naised. Mõnel juhul võivad mehed olla oma praeguse suhtega rahulolematud ja pöörduda tähelepanu ja kinnituse saamiseks teise naise poole. Muudel juhtudel võivad mehed olla hädas isiklike probleemidega, nagu madal enesehinnang või depressioon, mis võib viia nende poole, kes otsivad emotsionaalset tuge kelleltki väljaspool oma suhet.

Järeldus

Kui kahtlustate, et teie partneril on emotsionaalne suhe, on oluline oma murest rahulikult ja lugupidavalt rääkida. Vältige süüdistavat keelekasutust ja andke partnerile võimalus oma käitumist selgitada. Kui teie partner ei soovi olla oma tunnete suhtes avatud ja aus, võib olla aeg kaaluda suhte lõpetamist. Emotsionaalse afääri taastumine võib olla raske ja valus protsess, kuid on võimalik edasi liikuda ja luua kellegi teisega terve ja püsiv suhe.